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 あらためまして！大正区にある整骨院IroHa24(いろは24)はりきゅう整骨院 です。 寝てる時に足がつって痛くて眠れないという経験がある方は多いのでは。 こむら返り（足がつる）は一般的に、急に体を動かしときに起こりやすい症状ですが、栄養不足や水分不足、冷え、熱中症、急激な寒快眠を妨げる睡眠中の足がつる現象の原因とは？ 睡眠中に足がつるってどんなこと？ 「先生！昨晩、やっと眠りについたと思ったら、突然脚がつって、痛くてとても辛い思いをしました。最近、しょっちゅう脚がつるので困っています。」 夏になると、患者さんからよくこのような相談を受け 寝てる時に足がつる原因と予防法とは access_time 0000 create ココカラネクスト folder エンタメ 記事提供：JITANBODY 整体院(時短ボディ)（http 夜中に足がつるのはどうして こむら返りの対処法は ハルメクweb 寝てる時 足がつる 中学生