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株式会社ストライドのプレスリリース（年7月21日 11時00分） コロナ禍でのランニング調査 マスク着用のランニングで心肺への負担が増大 新型コロナ禍でのジョギングについて、Web検索してみると・・・ 人が多い場所では、ゆったりとしたペースでのランニングを推奨。 マスク着用が推奨されている社会的距離 (ソーシャルディスタンス)を保てない場所でのランニングでは、低～中強度（80ｳｫｰｷﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄを決意‥ 最初は30分をﾄﾛﾄﾛ‥て感じでしたが 歩くのが楽しくなると1時間2時間 あっと言う間に!!
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ウォーキング マスクしない-ページ番号 更新日 令和2年5月8日 散歩やジョギングをされている方におかれましては、以下の点に留意し、新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止にご協力をお願いいたします。 マスク等を着用し、感染予防をすること 他の方との距離を十分に 第1条 屋外でのマスクは不要 自宅を一歩出ると、マスクをしていない人を探すのが困難なほど、日本ではほぼすべての人がマスクを着けて外出している。 しかし意外なことに堀氏本人は、屋外を歩く時はよほど込み合う場所でもない限りマスクはしないと
人々を惑わせた新型コロナ禍でのジョギング なぜ 誤解が広がったのか 石井好二郎 論座 朝日新聞社の言論サイト
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2 屋外で安全に運動・スポーツ（ウォーキング・ジョギング）を行うためのポ イント 屋外で行うウォーキングやジョギングについては、生活の維持のために必 要なものとされていますが、その実施に当たっては、感染の防止と周囲の人へ の配慮が必要です。 ② マスクの着用 感染予防のためにも、基本的にはマスクは着用をすることが推奨されています。 ただし、マスクを着用して運動やスポーツを行った場合、水分補給を忘れたり、体温が下がりにくくなって熱中症になりやすくなることがあります。 ウォーキングサンダルおすすめ8選！ 男女別におしゃれで歩きやすいサンダルを厳選 暑い夏でもサンダルなら足元も涼しくて、楽ですよね。 そこで、歩きやすくておしゃれなウォーキングサンダルをご紹介します。 スポンサーリンク 目次 ウォーキング
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